北外综合评价招生的程序有哪些？
根据北外招生简章，3月15日0:00至4月15日24:00，考生登录北外本科招生网网上报名系统进行报名，报名系统（https://zhpd.bfsu.edu.cn/aeeaps）；
北外对报名材料进行初审，并公布初审通过名单（预计5月中下旬）；
通过初审的考生参加北外组织的能力测试（预计6月中旬）；
能力测试合格名单公示（预计6月中下旬）；
测试合格的考生在相应批次报考北外（预计6月下旬）；
北外根据考生的综合评价成绩进行录取。
个人陈述视频都需要准备什么？
考生需分别用中文以及高考外语语种录制个人陈述视频，两段视频陈述内容不可重复，且各视频时长均需控制在 2 分钟以内。录制时，请务必选择安静的室内环境，以站姿进行拍摄，确保正面全身清晰入镜，声音与图像均要保证质量。
挖掘报考资格与自身优势
并非只有参与过 “外研杯” 这类英语赛事，才有资格参与综合评价招生。即便你没有相关英语竞赛经历，依然能够凭借丰富多元的经历来争取综招机会。比如，在辩论赛中展现出的思辨与口才能力，积极投身学生活动、承担学生工作所积累的组织协调经验，在征文活动里展现的文字功底，独特的兴趣爱好所体现的个人特质，以及在社会实践中获得的成长感悟等，都能成为你的亮点。此外，不妨转换思路，将语文方向征文赛事取得的成果也纳入其中，从更多维度全方位地展现独一无二的自己。
在综合评价招生的考量因素中，级部排名具有一定的参考价值。不同成绩层次的学生都拥有机会。成绩优异时能闯入年级前二十、前五十的学生，在申请中固然具备优势；然而，那些排名在年级两三百名，甚至在三百名左右波动的学生，同样有通过综招选拔的可能。特别需要留意的是，男生在北外的综合评价招生中存在一定的优势，部分排名相对靠后的男生也成功拿到了录取资格。
前期材料准备关键要点
严肃对待材料提交环节
：在录制自我介绍视频时，要确保全程脱稿，以自然流畅的表达呈现自己。同时，保持良好的精神面貌，这是给招生老师的第一印象。在视频内容方面，英文部分可着重阐述自身性格特点、学业成绩以及兴趣爱好等；中文部分则详细讲述所获得的奖项以及重要经历，表达过程中务必注意条理清晰，层次分明。
精心准备中英双语录视频
：若时间紧迫，可将稿子打印出来，巧妙放置在摄像机后方，通过看似直视摄像机，实则偷瞄稿子的方式进行录制，但要注意动作隐蔽，避免被察觉。值得一提的是，拥有国家级奖项会极大提升初审通过的概率，国家级一等奖基本可以确保初审稳过，国家级二等奖、三等奖同样具备机会。倘若没有国奖，也可考虑寻求专业机构的帮助，提升材料的质量与竞争力。
融入北外元素打造自述视频
：在制作自述视频时，建议巧妙结合北外的校训、办学理念等元素，以此充分展现自己对北外的深切向往以及与之契合的理念追求。
面试准备与心态调适
全面筹备面试
：面试准备过程中，务必兼顾群面和多面等不同形式，制定系统的计划来强化英语口语练习，提升语言表达的流利度与准确性。
保持良好面试状态
：面试时，要做到大方得体，始终保持自信且放松的状态，过度紧张容易导致发挥失常，需尽量避免。
平衡综招与高考备考
：高考分数在综合评价成绩中占据较大比重，因此，在全力准备综合评价招生的同时，绝不能放松专业课程的学习，要合理分配时间与精力，确保二者齐头并进 。